金トレ 金剛山本年二回目６ヶ月ぶり

新年初詣登山　以来の　金トレ
筋力　心肺共に機能劣化著しく　コースタイム維持が難しい状態。

　

ハイドレーションは辞めてミリタリー水筒。園地でラーメン作った。
ロープウエイ口に下山して、
自宅直行→ロボワンカンファレンスに参加。

いつものポーズ　

ロープウエイの予算はつかないので　香楠荘は閉鎖のまま
自然博物館でトイレを借りる

　
　山崎パン　ミニスナックゴールド　50年変わらぬ安定の味
　燃料は　ダイソーのピンクの着火剤

風防は新聞紙を折ったもの