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2018年6月

ゼミ合宿 2018

 今年も 近鉄賢島のカプコン荘でゼミ合宿。

破傷風注射と シルポンチョ(NEW)

破傷風の予防注射3回目、一応こうれで10年間OKのはず。

で 谷四まで出て、16時30分終了で職場に戻るのも何なので、1時間休暇。

長堀橋のオクトスへ。 超軽量のシルナイロンのポンチョが有ったので購入。

防水ナイロンポンチョと比べて、重量、体積ともに半分。まぁ枕にはならないんだけど。

腕時計ベルト交換 セイコーダイバーウォッチ150

 1980年 購入依頼概ね2年で交換。 20本目くらいになるのかなぁ。3万円の本体価格は越えたな。
 電池は5年くらい持つんで交換4回。
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午前7時58分ごろ、大阪府北部で震度6弱の地震

 朝の通勤 環状線芦原橋を出たところで 緊急ブレーキ停止。
 と同時に鳴り響く、非常アラーム。
 1時間ほど車内で復旧待ち後、電車から降ろされ芦原橋駅まで200mほど高架上を戻る。
 まずはトイレに駆け込み改札を出たのが、9時45分。結局出勤は10時過ぎ。

 閉じ込められると 初動はどうしようもないなぁ。Dsc_0723


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南海山歩き深日港駅 ~ 学文字山

南海電車のハイキング ・・・・・・近鉄との共催が外れ、今年は2回のみで、異例の土曜日開催。

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 天下茶屋折り返しで、みさき公園分岐で深日港駅に。

 コースは 海抜5mから標高300m なので、起伏自体は大したことなくて、コースが狭いので追い抜くのが面倒なだけ。山頂部の稜線ピストン以外は周回コース。

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最底辺クロスバイク 47月目 & 関節の変形

先週の金剛山以来 左足の親指の付け根が地味に痛いので、念のため整形外科に

何やら 山行って 足が痛いという患者が 今日は3人もいたそうだ。


で、レントゲン撮ってもらった診断結果は
関節の変形 原因は加齢 orz

で お昼は ついに姫路から徒歩圏まで進出してきた ずんどう屋

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最底辺クロスバイク 47月目

ペダルがビンディングになりました

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紀見峠~金剛山~伏見道

5か月ぶりに 金剛山へハイキング

 今回は 昭文社のデジタル地図を買ったので ヤマレコ連携してみた。

https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1484541.html

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森永? タイアップ


 マク堂で 期間限定ということで #キャラメルシェイク 味見。
 普通に美味しい。

 カップは洗って持って帰るかどうか悩んだけど・・・・・・捨ててきた。


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