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2018年6月

最底辺クロスバイク 47月目 & 関節の変形

先週の金剛山以来 左足の親指の付け根が地味に痛いので、念のため整形外科に

何やら 山行って 足が痛いという患者が 今日は3人もいたそうだ。


で、レントゲン撮ってもらった診断結果は
関節の変形 原因は加齢 orz

で お昼は ついに姫路から徒歩圏まで進出してきた ずんどう屋

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最底辺クロスバイク 47月目

ペダルがビンディングになりました

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紀見峠~金剛山~伏見道

5か月ぶりに 金剛山へハイキング

 今回は 昭文社のデジタル地図を買ったので ヤマレコ連携してみた。

https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1484541.html

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